НАЗАД К СПИСКУ
SYMMETRIA в Lia Beach House на Миконосе с превосходными летними коктейлями

Центр SYMMETRIA разработала специально для Lia Beach House на одноимённом пляже Миконоса ряд оздоровительных, питательных и вкусных рекомендаций относительно питания, адаптированных к потребностям организма в летний период, с ингредиентами, которые способствуют здоровому загару, увлажнению и детоксикации организма.

При повышенной температуре воздуха наблюдается особая необходимость гидратации тела, поэтому предлагаем попробовать коктейль с клубникой, бананом, ананасом и кокосовой водой, который однозначно освежает и снобжает организм основными электролитами.Этот коктейль является богатым источником калия, магния, кальция, натрия, фосфора и основных металла для правильного функционирования и восстановления мышц и организма в целом.


Ингредиенты
1/2 чашка кокосовой воды
1 1/2 чашка замороженной клубники
1 маленький замороженный банан
2 чашки измельченного ананаса
1 банан среднего размера, замороженный


Приготовление
Смешайте клубнику, кокосовую воду и половину замороженного банана в блендере, чтобы сделать «клубничное пюре». Поместите смесь в стакан. Перемешайте ананас и остальную часть банана в блендере, чтобы сделать «ананасовое пюре». Налейте его на клубничное пюре. Слои должны начать смешиваться между собой, создавая эффект потока лавы. Вы также можете перемешать коктейль трубочкой. Сервируйте и наслаждайтесь!

Все ингредиенты основаны на высокоэффективной диете SYMMETRIA 360 ° PRO-G-Diet, основанной на комбинации низкого гликемического индекса и адекватного потребления белка, который также обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для оптимального обмена веществ.

 
Другие публикации: питание
BACK TO TOP